恋愛・人間関係が上手くいくには|心理学からのアプローチ

心の状態を楽にする“快活”&“愛活”をはじめましょう

 

 

 

楽しい気分・嬉しい気分など、プラス感情の流れは人間にとって重要です。

 

そのため、人はみな、それを求めて努力します。

 

しかし、それでも、人は孤独や原因不明の憂鬱に悩まされる場合があります。
その原因は様々ですが、人間関係や恋愛がうまくいなかいことが起因となって悩んだり、思考錯誤したりする結果の憂鬱さである場合があります。

 

そんなとき、専門家である心理カウンセリングを利用することもひとつの方法ですが、自分自身で楽になれたり、解決策が見つかればそれはより好ましい状態です。

 

また、今はそんな悩みに対する様々な解決方法がネットや書籍でもたくさん紹介されていますが、より詳細で核心的な解決策はなかなか無い・・・という声を耳にします。

 

心理学にはさまざまな知識や歴史的展開において、心理学者たちが解明してきた療法や解決策があります。

 

それに頼ることが必要な場合もありますが、

 

このサイトではそのような知識などなくても、誰もが分かりやすいように、
心のあり方を紹介していきます。

 

皆さんの“セルフカウンセリング”に役立てる情報がみつかると嬉しいです。

 

 

 

2017年6月15日  心理カウンセラー  松秀 佳怜

 

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